ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ

ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ

Πασιάκος Γιώργος

 ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ

19 Οκτωβρίου 2019

Course Outline

Σκοπός της εξειδίκευσης «Προπονητής Ποδοσφαίρου» είναι να αποκτήσεις τις γνώσεις, τις ικανότητες και τις δεξιότητες που είναι απαραίτητες για την επαγγελματική σου ενασχόληση ως προπονητής στο άθλημα του ποδοσφαίρου. Με την ολοκλήρωση των σπουδών σου θα γνωρίζεις τις βασικές τεχνικές και τακτικές του αθλήματος και θα διαθέτεις τις απαιτούμενες ικανότητες για τη μεθοδική διδασκαλία του ποδοσφαίρου σε κάθε ηλικία και ιδιαιτέρως σε παιδιά και εφήβους.

Ενδεικτική Υλη της Εξειδίκευσης «Προπονητής Ποδοσφαίρου»

  • Ατομική τεχνική στο ποδόσφαιρο και ανάπτυξη βασικών ικανοτήτων.
  • Διδακτική μέθοδοι προπόνησης της τεχνικής και των διάφορων επιδεξιοτήτων στο ποδόσφαιρο. Τρόποι διόρθωσης σφαλμάτων.
  • Τα χαρακτηριστικά της πάσας. Πάσα µε το εσωτερικό και το εξωτερικό μέρος του ποδιού.
  • Χτύπημα µε φάλτσο, χτύπημα κου-ντε-πιέ, χτύπημα βολέ.
  • Μακρινή µμεταβίβαση και χτύπημα της µπάλας στον αέρα. Πρακτικές ασκήσεις.
  • Το σουτ. Είδη σουτ και ανάλυση των παραγόντων που επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα ενός σουτ. Διόρθωση τεχνικών λαθών και παιδαγωγικές αρχές για την καλύτερη εκμάθηση.
  • Υποδοχή της µπάλας. Σταμάτημα της µπάλας µε άλλα μέρη του σώματος. Διόρθωση τεχνικών λαθών και παιδαγωγικές αρχές για την καλύτερη εκμάθηση τεχνικών δεξιοτήτων.
  • Η ντρίπλα. Βασικές αρχές της ντρίπλας. Η σχέση της ντρίπλας µε την εξέλιξη του παιχνιδιού. Διόρθωση τεχνικών λαθών και παιδαγωγικές αρχές για την καλύτερη εκμάθηση.
  • Η κεφαλιά. Τεχνική ανάλυση της κεφαλιάς. Διόρθωση τεχνικών λαθών και παιδαγωγικές αρχές για την καλύτερη εκμάθηση.
  • Η τεχνική του τερματοφύλακα. Πιάσιμο της µπάλας πλευρικά, απόκρουση µε γροθιές, απόκρουση µε την παλάμη, τρόποι μεταβίβασης µε τα χέρια και µε τα πόδια. Λάκτισμα από το τέρμα.
  • Προπονητικά περιεχόμενα ανάλογα µε το φύλο.
  • Γυναικείο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
  • Βασικές αρχές που διέπουν την προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία.
  • Προπονητικά περιεχόμενα ανάλογα µε την ηλικία των ποδοσφαιριστών.
  • Νευροµυϊκή συναρμογή – Συντονισμός. Νευροµυϊκή συναρμογή και ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
  • Οδηγός αναπτυξιακών ηλικιών ΕΠΟ. Ο σχεδιασμός και η οργάνωση των προπονητικών μονάδων στα τμήματα υποδομής.
  • Επιλογή ταλέντων στο ποδόσφαιρο.

Α’ φάση εκπαίδευσης. Παιδικά τμήματα 7-10 ετών.

  • Χαρακτηριστικά στοιχεία της προπόνησης των παιδικών τμημάτων 7-10 ετών.

Β’ φάση εκπαίδευσης. Παιδικά τμήματα 11-14 ετών.

  • Χαρακτηριστικά στοιχεία της προπόνησης των παιδικών τμημάτων 11-14 ετών (εποικοδομητική προπόνηση). Πρακτικές εφαρμογές.

Γ’ φάση εκπαίδευσης. Τμήματα εφηβικά και νέων 15-18 ετών.

  • Χαρακτηριστικά στοιχεία της προπόνησης των τμημάτων υποδομής 15-18 ετών. Πρακτικές εφαρμογές.
  • Διαιτησία και κανονισμοί ποδοσφαίρου. Οργάνωση τουρνουά αναπτυξιακών ηλικιών.
  • Αγωνιστικοί χώροι. Αγωνιστικά παιχνίδια. Πρακτικές εφαρμογές.
  • Οι φάσεις του παιχνιδιού.
  • Οργανωτικές και διοικητικές αρμοδιότητες του προπονητή ποδοσφαίρου.
  • Η καθοδήγηση στο ποδόσφαιρο. Ημίχρονο αγώνα.
  • Υλικοτεχνική υποδομή. Μεθοδολογική προσέγγιση της προπόνησης.
  • Καθοδήγηση και σχεδιασμός της προπονητικής διαδικασίας στο ποδόσφαιρο.
  • Προπόνηση δύναμης στο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
  • Προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
  • Προπόνηση ταχύτητας στο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
  • Προπόνησης ευκινησίας-ευλυγισίας στο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
  • Προπόνηση συναρµοστικών ικανοτήτων στο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
  • Προπόνηση τεχνικής στο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
  • Προπόνηση τακτικής στο ποδόσφαιρο. Πρακτικές εφαρμογές.
  • Αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης στο ποδόσφαιρο. Εργαστηριακές δοκιμασίες.
  • Αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης και τεχνικής στο ποδόσφαιρο.