LORENZO SOMMO

Lorenzo Sommo

About me

Σύντομο Βιογραφικό

Γεννήθηκε στο Τορίνο στις 28 Αυγούστου. Κάτοχος πτυχίων ανώτατων σπουδών στην τέχνη της κίνησης και την επιστήμη της προπονητικής. Ασχολείται επαγγελματικά με το Fitness εδώ και 18 χρόνια.

Υπήρξε αθλητής στην κολύμβηση μέχρι τα 19 του χρόνια, γυμναστής χορευτής, windsurfer, snow border. Σπούδασε πολεμικές τέχνες και είναι λάτρης των extreme sports.

Από το 2005 ξεκίνησε πρακτική στην Ashtanga Yoga και σπούδασε την μέθοδο pilates.

Aπό τo 2001 και για 2 χρόνια εργάστηκε για την Nike σαν χορευτής και μοντέλο.

Το 2001 επιλέχτηκε από την Adidas στο “I feel good tour”.

Κάθε χρόνο ταξιδεύει στη Νέα Υόρκη, Βοστώνη, και Λος Ανζτελες για να ανανεώσει τις γνώσεις του στην εκπαίδευση στο Pilates και Yoga.

Το 2003 δούλεψε σαν εκπαιδευτής του δικού του προγράμματος BODY SCULPT PROGRAM: THE NEW MILLENIUM TONE

Master trainer για το GRAVITY TRAINING SYSTEM

Από το 2004 συνεργάστηκε με το EFI SPORT MEDICINE από το San Diego και Unimed Italia

Ενας από τους μεγαλύτερους  νέους presenterς για την Ιταλία ,ο Λορέντζο Σόμμο κέρδισε στον διαγωνισμό «The first Rookie of Italy» και ήρθε ανάμεσα στους φιναλίστ της Ευρώπης

Από το 2004 είναι  εισηγητής και εκπαιδευτής  στο χώρο του fitness ,personal trainer στην Ιταλία και Ευρώπη (Ελλάδα ,Ιρλανδία ,Πολωνία ,Λιθουανία ,Τουρκία , Σερβία Τυνησία , Ρουμανία.  Ελβετία Κροατία, Σλοβενία, Ρωσσία , Γερμανία, Ισραήλ.

 

Από το 2007 αναπτύσσει το δικό του πρόγραμμα:

ΤRAINING R_EVOLUTION

με σκοπό να εισάγει  στο Fitness λειτουργική προπόνηση – Functional training FOR FITNESS.

Kάθε χρόνο εξελίσσει  καινούργιες προσεγγίσεις   στη λειτουργική προπόνηση μεταφέρνοντας τις   εμπειρίες του στην Ευρώπη σε μεγάλα συνέδρια και εκδηλώσεις.

Το 2010  δημιούργησε το πρόγραμμα NATURAL MOVEMENTS:Ένα πρόγραμμα που ασπάζεται τεχνικές από την Ashtanga Yoga ,Pilates mat,pnf techniques, dance floor, και αποσκοπεί στην ανάπτυξη της δύναμης ,ευλυγισίας  και επίγνωσης του σώματος και σωματικού ελέγχου.

Πρόσφατα ξεκίνησε μια καινούργια δραστηριότητα ανοίγοντας στο Τορίνο στην  ένα χώρο προπόνησης cross fit.

Εδώ και 5 χρόνια υπό την αιγίδα της REEBOK έχει διακριθεί στην Ιταλική ομάδα σαν διεθνής πρεσβευτής της REEBOK-International Reebok Ambassador.